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Traumhafte Radtouren vor den Toren Münchens

Rennradhauptstadt München

Wenn im Sommer die Tour de France startet, reden alle von Paris. Schlussetappe auf den Champs Elysées – alles schön und gut. Aber das Paradies für Hobby-Rennradler liegt vor den Toren Münchens.Mehr...

Mit größeren Reifen und motorisiert in den Fahrradsommer 2012: 29er und E-Bikes

29er und E-Bikes nehmen Fahrt auf

Mit den wärmeren Temperaturen kommt die Fahrradsaison jetzt richtig in Schwung. Konrad Irlbacher hat schon einige Kilometer in den Beinen, bis zu 8000 Kilometer radelt er im Jahr.Mehr...

So sitzen Sie richtig auf dem Fahrrad

So sitzen Sie richtig auf dem Fahrrad

„Richtig Radfahren ist Einstellungssache“, meint Dr. Achim Schmidt, Radsportexperte an der Deutschen Sporthochschule Köln. Hier seine Tipps für den Fahrradsommer 2012:Mehr...

Der Ausrüstungstrend „light & fast“ setzt sich fort

Mit Leichtigkeit draußen unterwegs

Der Puls ist ganz oben. Der Schweiß rinnt. Noch sind es einige Höhenmeter bis zum Ziel dieser Transalp- Etappe. Bei immer mehr Outdoorsportlern stehen Schnelligkeit und sportliche Herausforderung im Vordergrund.Mehr...

Tipps von BMW Open-Physiotherapeutin Sandra Gutheil

Fit für lange Ballwechsel

Tennisprofi oder Tenniseinsteiger - Tennis ist ein Sport, den man im jedem Alter betreiben kann. BMW Open-Physiotherapeutin Sandra Gutheil gibt Tipps für die Fitness.Mehr...

Start der Tennissaison mit „Deutschland spielt Tennis“

Auf die Plätze!

Sieht man den Kids hier beim Training auf der Anlage der International Tennis Academy in Oberschleißheim zu, scheint der Nachwuchs wieder richtig Spaß am Tennissport zu haben.Mehr...

Auf was sich unsere Wintersportstars im Frühjahr freuen

Raus aus dem Schnee

Im Schnee sind sie groß geworden, leben ihren Sport auf zwei Brettern mit viel Leidenschaft und Erfolg. Jetzt ist die Wintersaison so gut wie vorbei und für die Athleten eine lange Wettkampfzeit zu Ende.Mehr...

Übernachten in einer Hütte: Was man als Gast im Gebirge beachten sollte

Die zehn Hütten-Gebote

Ob beim Wandern, Mountainbiken oder Skitourengehen: Eine Hüttenübernachtung macht ein Berg­erlebnis erst so richtig schee – wegen der urigen Abende in der Stubn, und weil man am nächsten Morgen gleich mittendrin ist in der herrlichen Szenerie.Mehr...

Ferien-Erlebnisse für Kinder im Münchner Umland

Abenteuer vor den Toren der Stadt

Wenn der Frühsommer hält, was der Fühling versprochen hat, dann werden die Pfingstferien ein Traum unter ­freiem Himmel. Rechtzeitig zum Ferienstart erscheint nun das neue Buch "Erlebniswandern mit Kindern im Münchner Umland".Mehr...

Special Bergezeit: Softshell - ein wahres Allroundtalent

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Softshell – ein wahres Allroundtalent

Eine funktionelle, wetterfeste Bekleidung zum Gesundheitsschutz setzte sich im Outdoor-Sport schnell durch. Ein wichtiger Schritt in Richtung Klimakomfort war die Erfindung des Allrounders „Softshell“.Mehr...

Bernd Ritschel erklärt, wie Sie draußen bessere Bilder machen

7 Foto-Tipps vom Profi

Er ist einer der besten Bergfotografen – und er hat gerade im ­Rother-Verlag ein neues Lehrbuch veröffentlicht. Bernd Ritschel (47) erklärt...Mehr...

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Freerunner und Parkour

Volle Kontrolle an der Dachkante

Wer sich auf der Video- Plattform „YouTube“ Filme vom Freerunning anschaut, der fühlt sich hineinversetzt in die Welt von Actionfilmhelden wie James Bond oder Jason Bourne.Mehr...

Stadtlauf: So finden Sie den richtigen Schuh

Stadtlauf: So finden Sie den richtigen Schuh

München - Laufschuhe im Sonderangebot im Internet bestellen? Oder im Sportgeschäft zwei, drei Modelle probieren und das bequemste kaufen? Fachleute raten von all dem dringend ab. Die wichtigsten Tipps zum Laufschuhkauf.Mehr...

ADAC Fahrrad Tourenplaner Deutschland 2012

Mit „App“ aufs Rad

Radfahren, Rennrad, Mountainbike und Fernradweg - mit der neuen App ADAC Fahrrad Tourenplaner Deutschland 2012 lassen sich über 1.500 Routen auf dem Android-Smartphone planen.Mehr...

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